انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

طريقة عمل صينية الدجاج بالزعتر والخردل

طريقة عمل صينية الدجاج بالزعتر والخردل من وصفات منال العالم , طريقة عمل صينية الدجاج بالزعتر والخردل سهلى التحضير فى مطبخ حواء وسريعة التحضير ايضا

مقادير طريقة عمل صينية الدجاج بالزعتر والخردل
4 فصوص ثوم مدقوق أو مبشور
2 ملعقة طعام خردل أصفر جاهز
1 ملعقة طعام زعتر أخضر طازج مفروم ناعما، أو زعتر ورق جاف مطحون
القليل من الفلفل الأسود والملح
2 دجاجة مقطعة ومزال جلدها لتقليل نسبة الدهون في الطبق
4/1 كوب عصير ليمون
2/1 كوب زيت زيتون

طريقة عمل صينية الدجاج بالزعتر والخردل

ينظف الدجاج، ثم يشعل الفرن على حرارة 180 درجة مئوية(350 فهرنهارتي)
تخلط جميع المقادير معا وتخلط بقطع الدجاج جيدا
يوضع الدجاج مع الخلطة في بايركس كبير و يغطى جيدا بورق القصدير
توضع صينية الدجاج في الفرن لمدة 50 دقيقة
يمكن نزع ورق القصدير ورفع الصينية تحت الشواية لعدة دقائق حتى يحمر الدجاج قليلا(لا يترك لفترة طويلة حتى لا يحترق أو يجف)
يخرج من الفرن ويقدم مع السلطة، ويمكن تقديمه مع طبق فريكة

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.