انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

طريقة عمل صلصة الثوم

طريقة عمل صلصة الثوم من انواع السلطات المفيدة جدا لخفض الضغط والتى تحتوى الكثير من الفيتامينات , اسيبكم مع طريقة عمل صلصة الثوم
مقادير طريقة عمل صلصة الثوم :
5 فصوص ثوم
1 ليمونة كبيرة
رشة ملح
4 حبات بطاطا حجم متوسط
1 لبن زبادي

طريقة عمل صلصة الثوم
تقشر البطاطا وتقطع ثم تسلق جيدا مع 4 فصوص من الثوم.
عندما تنضج البطاطا، توضع في خلاط وهي دافيئة ثم نضع عليها الزبادي وحبة الثوم الباقية وعصير الليمون ورشة الملح ويخلط جيدا.
ملاحظة: (إذا كان الخليط ثقيل نضع عليه قليل من مرق البطاطا المسلوقة)، يقدم مع الدجاج المقلي أو البطاطا حسب الرغبة وبصحة وعافية.

طريقة عمل صلصة الثوم من انواع السلطات المفيدة جدا لخفض الضغط والتى تحتوى الكثير من الفيتامينات , كنتم مع طريقة عمل صلصة الثوم

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.