انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

طريقة عمل سلطة بطاطس مع الزبادي والشبت

طريقة عمل سلطة بطاطس مع الزبادي والشبت

سلطة البطاطس يا لها من أروع السلطات المعشوقة للجميع ولكن ما رأيك عندما تتناول سلطة البطاطس مع إضافة بعض المحسنات التي تزيدها روعة وابداع بجانب القيمة الغذائية المستفادة من هذه السلطة المميزة التي تقدم مع الزبادي والشبت فهي حقا خير وجبة على كل الوجبات اليومية ولذلك يجب عليك تعلم طريقة عمل هذه السلطة المميزة والتي لن ينساها ابدا من تذوقها

طريقة عمل سلطة بطاطس مع الزبادي والشبت

طريقة عمل سلطة بطاطس مع الزبادي والشبت

طريقة عمل سلطة البطاطس مع الزبادي والشبت

احضري بطاطس بأي كمية تريدين

  • احضري بصل اخضر
  • احضري كرفس
  • احضري شبت
  • احضري بقدونس
  • احضري زبادي
  • احضري مايونيز
  • احضري بصل مبشور
  • احضري ثوم مبشور
  • احضري مستردة
  • احضري خل التفاح
  • احضري ملح
  • احضري فلفل

 طريقة عمل سلطة البطاطس مع الزبادي والشبت

في البداية احضري البطاطس وقومي بسلقها جيدا مع الماء على النار في أي وعاء ومن المفضل سلقها على البخار وبعد ذلك لكي تتأكدي ان البطاطس تم سلقها بشكل صحيح تقومين بغرس الشوكة بها وإن مرت بداخلها بسهولة تصبح مسلوقة وتطفي النار من عليها وبعد السلق قومي بتقطيع البطاطس إلى مكعبات صغيرة

  • احضري البصل الأخضر مع الكرفس والبقدونس والشبت وتقومين بفرم كل هذا
  • احضري كل هذه المكونات وتقومين بوضعها في وعاء كبير واتركيه في الثلاجة حتى 5 ساعات حتى يندمج الخليط بالكامل مع بعضه البعض
  • بعدما تخرجي سلطة البطاطس من الثلاجة ستجديها متماسكة بشكل كبير نوعا ما فقط تقومي في هذا التوقيت بإضافة الزبادي وتقلبي المزيج قليلا حتى يصبح جيد من امامك

استمتعي الان بأجمل سلطة بطاطس للعائلة مليئة بالفوائد والقيم الغذائية التي يحتاجها الجسم

التعليقات مغلقة.