انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

صحة وجمال | 10 معلومات لا تعرفينها عن الموز

طعمها لذيذ وفوائدها كثيرة، ثمرة الموز التي يحبها الجميع، صحية وتشعرك بالشبع لفترة طويلة، ولكن هل تعتقد أنك تعرف كل ما يجب تعرفه عن الموز؟

اليكم 10 معلومات لا تعرفونها عن الموز:

1) الموز هو أكثر المنتجات مبيعاً في متاجر وول مارت الشهيرة

2) يحتوي الموز على مادة كيميائية طبيعية تجعل الشخص سعيداً

3) ان تناول 50 ثمرة موز يمنحك نفس مفعول الأشعة السينية الخاصة بالأسنان

4) ان تناول ثمرتي موز يمنحك طاقة كافية لاجراء تمارين رياضية لمدة 90 دقيقة.

5) الموت بجرعة زائدة من البوتاسيوم يتطلب 480 موزة

6) ان تناول الموز يساعد في تخفيف القلق والتوتر.

7) تقول بعض الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن الموز بكثرة أثناء الحمل، أكثر عرضة لانجاب صبي.

8) لا يحتوي الموز على الكولسترول والدهون والصوديوم.

9) ان الموز يخفض من احتمال اصابة الانسان بسكتة قلبية أو دماغية، والسرطان

10) يشكل الماء 75% من مكونات الموز.

التعليقات مغلقة.