الرئيسية » جديد انا ايف » دايت | طريقة عمل شوربة حرق الدهون
دايت طريقة عمل شوربة حرق الدهون
دايت طريقة عمل شوربة حرق الدهون

دايت | طريقة عمل شوربة حرق الدهون


ديت او رجيم او ريجيم كام يحلو لكم .هناك طريقة فعالة وطبيعية خاصة لعمل دايت او رجيم او ريجيم وهى شوربة حرق الدهون.وشوربة حرق الدهون هى شوربة وصفة طبيعية من الخضروات للحصول على ديت سريع ومضمون بدلا من ادوية الرجيم وعقاقير الريجيم وهى تخفض الوزن من 6-7 كيلو خلال اسبوع واحد فقط

دايت طريقة عمل شوربة حرق الدهون

دايت طريقة عمل شوربة حرق الدهون

مقادير وطريقة عمل شوربة حرق الدهون :

عدد 6 من البصل الأخضر (يمكن استبداله بالبصل العادي)
عدد 2 فلفل اخضر
علبة أو علبتين من معجون الطماطم
حزمة كرافس (من أنواع الخضروات)
حبة ملفوف كبيرة الحجم
كيس من أكياس شوربة البصل الجاهزة
ملح وفلفل اسود والبهارات حسب الرغبة
طريقة تحضير الشوربة:
تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدر مناسب علي النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى
يغطيها ثم يضاف كيس الشوربة والبهارات
تغلي الشوربة لمدة 10 دقائق علي نار عالية ثم تخفض إلي نار منخفضة حتى تصبح
الخضروات طرية يمكن أكل الشوربة في أي وقت تشعر فيها بالجوع هذه الشوربة لا تضيف
سعرات حرارية يجب أكل أشياء أخري مع الشوربة

Share Button

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>