انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

طريقة عمل سلطة الكرنب

0

طريقة عمل سلطة الكرنب انا حواء تقدم لكي طريقة عمل سلطة الكرنب وهي طريقة سهلة جدا و طريقة عمل سلطة الكرنب طريقة تنفع في الدايت لقلة السعرات الحرارية و لان الكرنب يوجد به الياف تساعد في حالات الدايت و التخسيس و طريقة عمل سلطة الكرنب مفيدة جدا بشكل عام والان مع طريقة عمل سلطة الكرنب

مقادير طريقة عمل سلطة الكرنب

نصف كرنبه صغيرة مسلوقة

6 فصوص ثوم مدقوق

حلقات طماطم وجزر

4 ملاعق زيت

عصير ليمونه

ملح , فلفل

 

طريقة عمل سلطة الكرنب

يقطع الكرنب قطع رفيعة و تتبل بالصلصة الفرنسية وهي الزيت و عصير الليمون و الملح و الفلفل وتمزج جيدا و نضع الثوم مع الصلصة الفرنسية في هذا الطبق و توضع في طبق و تجمل بحلقات من الطماطم و الجزر و هذه كانت طريقة عمل سلطة الكرنب

انا حواء تقدم لكي طريقة عمل سلطة الكرنب وهي طريقة سهلة جدا و طريقة عمل سلطة الكرنب طريقة تنفع في الدايت لقلة السعرات الحرارية و لان الكرنب يوجد به الياف تساعد في حالات الدايت و التخسيس و طريقة عمل سلطة الكرنب مفيدة جدا بشكل عامCommon decency, company right here and it provides some evidence of scrooges commitment to.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.