صحة وجمال | الملفوف يحمي بشرتك من التجاعيد

1


يُعد الملفوف مصدراً غذائيّاً مهماً لعدد من الفيتامينات، ويعتبر من أكثر أنواع الخضروات الخضراء إفادةً للجسم، نظراً لغناه بالألياف والمعادن والفيتامينات الهامّة ومُضادّات الأكسدة، ويقدم فوائد جمالية كبيرة. تعرفوا عليها:

يُحسّن الملفوف مظهر البشرة ويشدّها ويُفيد في التخلّص من التجاعيد والجفاف
يساعد الملفوف على ترطيب البشرة وحمايتها من البثور والدهون

التعليقات مغلقة.