صحة وجمال | 5 أسباب لتناول تفاحة يومياً

1


لهن – التفاح من أكثر المأكولات صحية ، حيث أنها أكله خفيفة وقليلة السعرات وتحتوى على مواد مفيدة ، وخاصة التفاح الأخضر الذي لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

ومن فوائد التفاح الأخضر بشكل عام :

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه

التعليقات مغلقة.