انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

دايت ريجيم | اعشاب وتوابل

0

دايت ريجيم | اعشاب وتوابل

هناك العديد من الاعشاب والتوابل الخاصة بعملية دايت ريجيم او الرجيم وهى تقوم على حرق واذابة الدهون من الجسم للحصول على افضل نتائج دايت ريجيم لك

الاعشاب والتوابل المذيبة للدهون والمنقية لسمة الكبد
يانسون
فلفل أحمر
قرفة
قرنفل
كسبرة
كمون
شبت
خردل
شومر
ثوم
زنجبيل .

دايت رجيم ريجيم
دايت رجيم ريجيم

تركيبة مقترحة لإذابة الدهون:

خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة، يانسون، شومر.

التحضير: نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملغم.

الاستعمال : تؤخذ كبسولة بعد كل وجبة، أو تؤخذ على شكل سفوف (مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء ).

كيفية عمل التركيبة:

1- الاصناف الاربعة الاولى تعتبر حرارتها في الدرجة الرابعة وهذا يعني عندما يتحول الغذاء الذي نتناوله إلى دم فبالتالي يعمل على إذابة الدهون اثناء تغذيته للخلايا.

2- اليانسون: يعمل على تذويب المخاط المترسب في الجسم والذي يشكل نسبة كبيرة من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلص منه .

3- الشومر: يعتبر كأكبر مدر بولي ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم.

المحاذير: يُمنع منها مرضى القرحة، ذوي حساسية المعدة، النساء الحوامل.

نصيحة أخيره : يجب الاكثار من الخضروات والفواكه في وجباتنا وخاصة الورقية منها مثل
القمح المنبت
الحلبة المنبتة
الخس
الفجل
البصل
الجرجير

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.