انا ايف عالمك المتميز فى وصفات الصحة والجمال و طريقة عمل وصفات طبخ ,اكلات و الوصفات الطبيعية , دايت,تخسيس كل ما يهم ايف

طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن| رجيم |دايت

طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن| رجيم |دايت لمن تقوم بعمل دايت  وتريد اذابة الدهون او رجيم ومن عشاق البيتزا تقدرى دلوقتى طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن| رجيم |دايت اسيبكم مع طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن| رجيم |دايت ,طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن,بيتزا دايت,دايت,رجيم,اكلات رجيم,اكلات دايت

مقادير طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن| رجيم |دايت

عيش توست بر
حبتين طماطم
فلفل بارد
بصلة صغيرة
جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون
ملح بهارات

طريقة عمل بيتزا انقاص الوزن| رجيم |دايت

يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.